Fuß-Massage

Fuß = Pada; die ayurvedische Fußmassage wirkt sehr gut bei körperlicher Erschöpfung. Sie verbessert den Schlaf. Wirkt gut bei Burn-Out-Syndrom und gegen Nervosität. Die Padabhyanga behandelt viele Marmas (Energiepunkte) am Fuß, ähnlich der daraus abgeleiteten Fußreflexzonenmassage.

Diese Behandlung konzentriert sich auf den Fuß, geht bis über das Knie und schließt die Waden mit ein.